全国の水が飲める、水の専門店　ウォーターショップ水来（みらい）

下半身太りには、脚の血行をよくすることが大切です。そこで、血行促進エクササイズ。

膝をお腹に引きつけるような感覚で、太ももが床と水平になる位置まで上げる足踏みや、つま先立ちとかかと立ちを交互に繰り返す運動がおすすめ。お風呂場では脚に冷水と、湯船で温めるを交互に繰り返してみるのもいいですね。温度差の刺激で、血管が活発に動き始めます。

環境省は１２日、２００７年度の二酸化炭素（ＣＯ２）の排出量は過去最大、前年度比２．３％の増加になったと発表した。

２００７年度の温室効果ガスの国内排出量（速報値）が１３億７１００万トン。京都議定書の第一約束期間の２００８―２０１２年度の５年間の平均排出量を１９９０年度の１２億６１００万トンから６％削減する目標達成は厳しい状況です。

目標達成は厳しいとしても少しずつでも減らしていく努力をしなくては、増えるばかりですもんね。